صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
کنترل استرس - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 17:10
261 - معرفی روش های مؤثر داشتن یک ذهن آرام
افکارنیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 11:15 64670348
افکارنیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 11:15 64670348
آرامش چیست؟ آیا تا حالا به تأثیر یک ذهن آرام در زندگی فکر کرده اید؟ در جامعه امروزی اکثر افراد با دغدغه زندگی و تنش های رفتاری روبرو هستند. شما نمی توانید کنترل کنید که زندگی در آینده ...
262 - کدام گیاهان و خوراکی ها به کنترل استرس و اضطراب کمک می کنند؟
جامعه 24- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 20 مرداد 1401، 23:50 64658800
جامعه 24- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 20 مرداد 1401، 23:50 64658800
استرس و اضطراب را شاید بتوان سوغات نامبارک صنعت و تکنولوژی نامید که بعد از پیدا شدن سر و کله ویروس کرونا، فراگیری بیشتری پیدا کرد و دامنگیر خیلی از انسان ها شد، - از این رو قصد داریم رژیم ...
263 - اگر می خواهید لاغر شوید، اصلا این روش ها را امتحان نکنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 19 مرداد 1401، 18:47 64648451
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 19 مرداد 1401، 18:47 64648451
هر توصیه ای که در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن می شنوید قبول نکنید. بهترین رژیم غذایی رژیمی است که دست شما را برای انتخاب های غذایی سالم و هوشمندانه مصرف کردن آنها باز بگذارد. - چنین رژیم ...
264 - 8 راهکار مفید برای کنترل استرس در کودکان
یکتا پرس- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 5 مرداد 1401، 00:30 64500762
یکتا پرس- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 5 مرداد 1401، 00:30 64500762
مدت هاست که اخبار درگیری، جنگ، بیماری و گرانی سرخط رسانه هاست و احساساتی مانند غم، ترس، خشم و اضطراب را در افراد شدت داده است. در این میان، کودکان بیش از آنچه به نظر می رسد تحت فشار هستند. ...
265 - با این ادویه از دست آلزایمر فرار کنید!
شایا نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 23:57 64500715
شایا نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 23:57 64500715
دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد و فشارهای عصبی را از بین می برد. - عصاره دارچین به طور موثر مانع انباشتگی آمیلویید بتا و پروتیین تائو که از مشخصه های بیماری آلزایمر هستند می شود.به ...
266 - این ادویه اجازه نمی دهد آلزایمر بگیرید
زنهار نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 15:07 64473685
زنهار نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 15:07 64473685
عصاره دارچین به طور موثر مانع انباشتگی آمیلویید بتا و پروتیین تائو که از مشخصه های بیماری آلزایمر هستند می شود. - دارچین حاوی میزان قابل توجهی از ترکیبات با قدرت آنتی اکسیدانی است و ...
267 - دوسکوی برترمسابقات «اینشورتاک» به نمایندگان بیمه سامان رسید
شما نیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 15 تیر 1401، 17:05 64305325
شما نیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 15 تیر 1401، 17:05 64305325
«وهاب دعاچی»و«مهری طالبی»دو نماینده شرکت بیمه سامان،رتبه های اول و چهارم نخستین دور از رقابت های سراسری سخنرانی صنعت بیمه اینشورتاک را از آن خود کردند. - دراین دور از مسابقات سراسری ...
268 - آیا اوریکولتراپی اضطراب را درمان می کند؟
افکارنیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 04:25 64284379
افکارنیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 04:25 64284379
طبق یک روش درمانی چینی، نقاطی روی گوش ها هستند که به عنوان نقاط کوچک طب فشاری عمل می کنند و ممکن است در کنترل استرس مؤثر باشند. - حامیان این تکنیک بیان می کنند که گوش نوعی نقشه برای انرژی طبیعی،
269 - استخدام کارشناس شبکه با حقوق 10 میلیون تومان در یک سازمان معتبر در تهران
ای استخدام- اقتصادی- 23 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 07:27 64248384
ای استخدام- اقتصادی- 23 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 07:27 64248384
یک سازمان معتبر جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. - دارای دیدگاه سیستمی و فرآیندی و تحلیلی توان مذاکره پاسخگویی مدیریت و کنترل استرس ...
270 - خوردنی هایی برای کنترل استرس روزهای باقیمانده تا کنکور
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 7 تیر 1401، 08:07 64209913
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 7 تیر 1401، 08:07 64209913
همه ما در شب های قبل از امتحان و کنکور استرس زیادی داریم، باید بتوانیم با کنترل کردن استرس در امتحان با آرامش خاطر حاضر شویم. -
271 - راه های کنترل استرس در زندگی
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 13:42 64178532
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 13:42 64178532
برنامه راه زندگی در رادیو معارف مهارت های کنترل استرس در زندگی را بازگو می کند. -
272 - حضور پررنگ سالخوردگان در کنکور امسال؛ دو کنکوری 81 ساله | کوچکترین شرکت کننده کنکور چند سال سن دارند؟
همشهری آنلاین- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 14:17 64150967
همشهری آنلاین- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 14:17 64150967
رییس سازمان سنجش آموزش کشور نحوه برگزاری کنکور 1400 را تشریح کرد و از اقدامات ویژه این سازمان با هدف افزایش امنیت کنکور خبر داد. - به گزارش همشهری آنلاین، دکتر عبدالرسول پورعباس رییس سازمان ...
273 - حضور پررنگ سالخوردگان در کنکور امسال | کوچکترین شرکت کننده امسال کنکور چند سال سن دارد؟
همشهری آنلاین- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 14:02 64150687
همشهری آنلاین- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 14:02 64150687
رییس سازمان سنجش آموزش کشور نحوه برگزاری کنکور 1400 را تشریح کرد و از اقدامات ویژه این سازمان با هدف افزایش امنیت کنکور خبر داد. - به گزارش همشهری آنلاین، دکتر عبدالرسول پورعباس رییس سازمان ...
274 - توصیه های مهم برای کنکوری ها | در روزهای باقی مانده چگونه مطالعه کنیم؟ | این نکات را تا کنکور حتما رعایت کنید | روش های مهم کنترل استرس در جلسه کنکور!
همشهری آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 06:32 64143125
همشهری آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 06:32 64143125
مشاور رسمی آموزش و پرورش در روزهای باقیمانده تا کنکور موارد مهمی که داوطلبان باید به آن ها توجه کنند ازجمله اهمیت تست زدن و برگزاری شبه کنکور، - همشهری آنلاین ـ سارا کلهر: چند روز تا ...
275 - نکاتی برای کنترل استرس کنکوری ها
میزان- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 13:32 64115700
میزان- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 13:32 64115700
کارشناسان می گویند داوطلبان کنکور در فاصله 10 روزه تا آزمون سراسری باید از طریق راهکارهایی استرس خود را کاهش دهند. خبرگزاری میزان _ فارس نوشت: - کارشناسان می گویند داوطلبان کنکور در فاصله ...
276 - کارگاه پرسش و پاسخ روان شناختی در ورزش
آریا- ورزشی- 23 ماه پیش - دوشنبه 23 خرداد 1401، 14:22 64053955
آریا- ورزشی- 23 ماه پیش - دوشنبه 23 خرداد 1401، 14:22 64053955
مرکز روان شناسی ورزشی آکادمی ملی المپیک دوشنبه 30 خرداد کارگاهی با عنوان پرسش و پاسخ روان شناختی در ورزش برگزارمی کند - به گزارش خبرگزاری آریا، در این کارگاه که با حضور دکتر مجدالدین ...
277 - چرا توصیه می شود سیر را ناشتا بخوریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 23 خرداد 1401، 03:32 64046537
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 23 خرداد 1401، 03:32 64046537
اغلب افراد از خاصیت های مصرف سیر آگاه هستند، البته لازم است بدانید که خوردن سیر به صورت ناشتا فواید و خواص بسیاری را به همراه دارد. - مطالعات نشان داده اند خوردن سیر با شکم خالی به عنوان ...
278 - درمان طبیعی دندان قروچه یا همان براکسیسم
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 خرداد 1401، 01:02 63981143
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 خرداد 1401، 01:02 63981143
براکسیسم یا همان فشردن دندان ها روی هم می تواند به دلایل متعدد داخلی در فرد ایجاد شود ، درمان دندان قروچه را با تغذیه و نسخه های طبیعی نیز می توان انجام داد. - در ادامه این بخش از روش های ...
279 - بدترین و خطرناکترین توصیه ها برای کاهش وزن
55 آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 14:30 63899547
55 آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 14:30 63899547
هر توصیه ای که در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن می شنوید قبول نکنید. بهترین رژیم غذایی رژیمی است که دست شما را برای انتخاب های غذایی سالم و هوشمندانه مصرف کردن آنها باز بگذارد. - چنین رژیم ...
280 - جلوگیری از استرس و فکرو خیال به کمک این روش ساده
ورانداز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 14:15 63781937
ورانداز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 14:15 63781937
مهمترین مورد برای ترک این استرس ها فقط لازمه ی داشتن یک فکری سالم می باشد. یکی از دانشمندان به نام (Hans Schroder) برای این مطالعه از چندین دانشجو که استرس داشتند و بسیار مضطرب بودند استفاده کرد.
اخبار داغ:
واکنش وزیر کشور به انتشار فیلم استفاده گشت ارشاد از پتو: فراجا به خانمی تذکر حجاب داد، اما او خود را برهنه کرد
رونمایی از تصاویر مراسم عروسی ژوزه مورایس و شیدا مقصودلو/ سرمربی سپاهان زن نگرفته یک فرشته گرفته + بیوگرافی و عکس
فوری؛طرح ساماندهی کارکنان دولت کی اجرایی میشود |آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت
عکس عجیب نوه شهره که هیچ شباهتی به مادربزرگش ندارد/ تصویر
عکس| از نیمکت به بیمارستان؛ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت
واریز مستمری مددجویان بهزیستی قطعی شد
فوری/واریز معوقات مستمری مددجویان بهزیستی در این ماه | خبر خوش دیوان محاسبات برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
دانلود قسمت ۱۱ سریال افعی تهران
آییر قرمز در مشهد به صدا درآمد!
زمان دقیق اعمال افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
منافی: پرسپولیس فرصت بزرگی را مقابل سپاهان از دست داد
فوری؛ زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد/ آخرین جزییات درباره مستمری بگیران تامین اجتماعی+جدول
(عکس) استوری احمد خمینی پرسپولیسی ها را عصبانی کرد!
میزان افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد ماه مشخص شد
پایان فصل برای مهاجم پرسپولیسی باشگاه تراکتور
دل بازنشستگان شاد شد | زمان دقیق واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان مشخص شد
(تصاویر) شهادت همرزم شهید زاهدی و یکی از فرماندهان حزب الله؛ حسین مکی که بود؟
واکنش مهدی کوشکی به حواشی زندگی همایون شجریان و سحر دولتشاهی | افسوس دیرهنگام مهدی کوشکی درباره ریحانه پارسا
تکلیف سرپرستی استقلال مشخص شد
واکنش محمدعلی رامین به حکم پسرش: مهناز افشار او را به سقوط اعتقادی و سیاسی کشاند
نقش نابرابری های منطقه ای در مرگ و میر ناشی از موج گرما
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ستاره پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
یارانه نقدی
کمیته امداد
تئاتر تهران
ازغند
مسعود اطیابی
تیم ملی بانوان تکواندو
اخبار هنری
آل استار 2023
گاز نجیب
امیر علی قوام
حق دوست
انفجار کابل
اسفندیار قره باغی
المپیادهای علمی کشور
علی نقی وزیری
دندان کودکان
حوزه ودانشگاه
افزایش مبتلایان به کرونا
امنیت منطقه ای
سهراب سلیمی
حذف نام فردوسی پور
بهترین فوتبالیست تاریخ
شهید فخری زاده
محمدعلی رامین
مرجانه گلچین
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
خلاصه داستان
انتشار فیلم
ساداتی نژاد
مراسم عروسی
دیوان عدالت
دیوان محاسبات کشور
دیوان عدالت اداری
پیشکسوت پرسپولیس
افزایش مستمری ها
قهرمانی لیگ برتر
محمود احمدی نژاد
امیرحسین صادقی
ابوالفضل جلالی
سازمان بهزیستی
حزب الله لبنان
مهدی هاشمی نسب
مدافع استقلال
مستمری بگیران
فولاد خوزستان
باران سیل آسا
رفاه اجتماعی
بازی استقلال
قانون برنامه
دبل قهرمانی
محمود احمدی
عدالت اداری
مددجویان سازمان بهزیستی
کمیته امداد امام خمینی
کمیته امداد و بهزیستی
سازمان تامین اجتماعی
قانون مجازات اسلامی
مرکز پژوهش های مجلس
مدافع سابق استقلال
نصرالله خواجه گیری
برنامه هفتم توسعه
معاون برنامه ریزی
کمیته امداد امام
هزینه های زندگی
سرمربی استقلال
مراسم بزرگداشت
باشگاه استقلال
مرکز پژوهش های
چهره های ورزشی
سامانه دانلود
مجازات اسلامی
واکنش وزیر کشور به انتشار فیلم استفاده گشت ارشاد از پتو: فراجا به خانمی تذکر حجاب داد، اما او خود را برهنه کرد رونمایی از تصاویر مراسم عروسی ژوزه مورایس و شیدا مقصودلو/ سرمربی سپاهان زن نگرفته یک فرشته گرفته + بیوگرافی و عکس فوری؛طرح ساماندهی کارکنان دولت کی اجرایی میشود |آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت عکس عجیب نوه شهره که هیچ شباهتی به مادربزرگش ندارد/ تصویر عکس| از نیمکت به بیمارستان؛ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت واریز مستمری مددجویان بهزیستی قطعی شد فوری/واریز معوقات مستمری مددجویان بهزیستی در این ماه | خبر خوش دیوان محاسبات برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد دانلود قسمت ۱۱ سریال افعی تهران آییر قرمز در مشهد به صدا درآمد! زمان دقیق اعمال افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی منافی: پرسپولیس فرصت بزرگی را مقابل سپاهان از دست داد فوری؛ زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد/ آخرین جزییات درباره مستمری بگیران تامین اجتماعی+جدول (عکس) استوری احمد خمینی پرسپولیسی ها را عصبانی کرد! میزان افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد ماه مشخص شد پایان فصل برای مهاجم پرسپولیسی باشگاه تراکتور دل بازنشستگان شاد شد | زمان دقیق واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان مشخص شد (تصاویر) شهادت همرزم شهید زاهدی و یکی از فرماندهان حزب الله؛ حسین مکی که بود؟ واکنش مهدی کوشکی به حواشی زندگی همایون شجریان و سحر دولتشاهی | افسوس دیرهنگام مهدی کوشکی درباره ریحانه پارسا تکلیف سرپرستی استقلال مشخص شد واکنش محمدعلی رامین به حکم پسرش: مهناز افشار او را به سقوط اعتقادی و سیاسی کشاند نقش نابرابری های منطقه ای در مرگ و میر ناشی از موج گرماموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان مستمری مددجویان مددجویان بهزیستی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان ستاره پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق یارانه نقدی کمیته امداد تئاتر تهران ازغند مسعود اطیابی تیم ملی بانوان تکواندو اخبار هنری آل استار 2023 گاز نجیب امیر علی قوام حق دوست انفجار کابل اسفندیار قره باغی المپیادهای علمی کشور علی نقی وزیری دندان کودکان حوزه ودانشگاه افزایش مبتلایان به کرونا امنیت منطقه ای سهراب سلیمی حذف نام فردوسی پور بهترین فوتبالیست تاریخ شهید فخری زاده محمدعلی رامین مرجانه گلچین شورای اسلامی پرسپولیسی ها خلاصه داستان انتشار فیلم ساداتی نژاد مراسم عروسی دیوان عدالت دیوان محاسبات کشور دیوان عدالت اداری پیشکسوت پرسپولیس افزایش مستمری ها قهرمانی لیگ برتر محمود احمدی نژاد امیرحسین صادقی ابوالفضل جلالی سازمان بهزیستی حزب الله لبنان مهدی هاشمی نسب مدافع استقلال مستمری بگیران فولاد خوزستان باران سیل آسا رفاه اجتماعی بازی استقلال قانون برنامه دبل قهرمانی محمود احمدی عدالت اداری مددجویان سازمان بهزیستی کمیته امداد امام خمینی کمیته امداد و بهزیستی سازمان تامین اجتماعی قانون مجازات اسلامی مرکز پژوهش های مجلس مدافع سابق استقلال نصرالله خواجه گیری برنامه هفتم توسعه معاون برنامه ریزی کمیته امداد امام هزینه های زندگی سرمربی استقلال مراسم بزرگداشت باشگاه استقلال مرکز پژوهش های چهره های ورزشی سامانه دانلود مجازات اسلامی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
